Зовнішність

Поради для догляду за ногами, які дозволять відкласти візит на педикюр

Хороший педикюр – це краса і здоров’я ваших ніг. Якщо зробили педикюр в салоні краси, насолоджуватися їм хочеться довго. Давайте розглянемо 10 простих порад, які допоможуть доглядати за ногами так, щоб вони залишалися красивими, ніжними та здоровими.

Правила 1-3. Ви зробили педикюр з гелевим покриттям – як довше проходити з лаком без дефектів

  • У день нанесення покриття не надягайте закриту взуття (звичайно, якщо є така можливість). Гелевий лак повністю твердне протягом 12 годин. Тому у відкритій, добре дихаючої взуття він добре схопиться. Покриття проноситься краще, без сколів і дефектів.
  • На 2-3 дні після процедури відмовтеся від саун і лазень, у них висока вологість і велика кількість пари. Ефект розпарювання веде до відшарування покриття. Також не варто довго купатися в гарячій воді, робити ванночки для ніг.
  • Скоротіть купання в басейнах з хлорованою водою або повністю відмовтеся від них. Хлорована вода в принципі шкідлива для організму і шкіри, а гелеве покриття вона руйнує і позбавляє блиску.

Правила 4-7. Догляд для підтримки – щоб ніжки були гладкі та м’які

  • Раз в тиждень відсувайте кутикулу. Для цього можна використовувати апельсинову паличку.
  • Витирайте ноги насухо після кожного контакту з водою, не забувайте про простір між пальцями. Це захистить від грибка, лущення і обвітрювання.
  • Викиньте грубу пемзу і купіть пилочку для ступень. Використовуйте її 1-2 рази в тиждень. Пилка акуратно видаляє омертвілі клітини, не дряпаючи шкіру.
  • Купіть скраб для ніг. Він відлущує частинки шкіри і зробить п’яти набагато м’якше.

Важливі правила 8-10

Якщо вам коли-небудь було соромно за ніжки з огрубевшими п’ятами, натоптишів і мозолями, то з 3 цими правилами ваші ніжки завжди будуть в порядку.

  • Вибирайте тільки комфортне та зручне взуття. Тісний, не дихаюча взуття сприяє вростанню нігтів, розвитку мозолів і натоптишів. У теплу пору року краще чергувати відкриту і закриту взуття: відкрита буде профілактикою грибка і неприємного запаху, а закрита дозволить захистити лакове покриття від сонця і пилу.
  • Додайте в раціон продукти з високим вмістом вітамінів груп А, В і Є. Це овочі та фрукти, м’ясо, риба, кисломолочні продукти, крупи. Дані вітаміни запобігають сухість шкіри, забезпечують здоров’я нігтів і шкіри.
  • Кожен день перед сном мастіть ноги зволожуючим або живильним кремом. А після нанесення надіньте шкарпетки з бавовни, це допоможе засобу краще вбратися.