Любов

Як позбутися від почуття любові до людини: необхідність і способи

Всім, привіт! Напевно, кожна друга людина на землі відчував почуття закоханості. У одних цей період проходить безболісно, для інших же стає болісним часом, відчуваючи нерви на міцність. Коли нерви починають здавати, людина починає замислюватися, як позбавитися від закоханості.

У світі є певні критерії, які оцінюють емоційний стан і допомагають зрозуміти, чи мають дані почуття продовження чи ні. Якщо переживання не проходять і тільки погіршують ваше життя, то, як можна швидше, позбавляйтеся від них.

Необхідність в позбавленні

Закоханість по відношенню до чоловіка з’являється, відштовхуючись від психологічних сигналів підсвідомості, говорять, що саме цей юнак зможе зробити дівчину щасливою. Дана установка працює, коли попередній досвід стосунків був позитивним.

Якщо перша любов виявилася руйнівно негативною, то підсвідомість людини перебудовує себе під негативну поведінку. З-за чого, подальші відносини відштовхуються від досвіду першої невдалої любові і, в результаті, виявляються невдалими. У зв’язку з цим, майже всі жінки Росії схильні вибирати собі у партнери для життя молодих людей, які руйнують їх життя, завдаючи шкоду жінці, перебуваючи з нею у трудових відносинах.

Впоратися з почуттям закоханості до чоловіка можливо, для цього необхідно усвідомлювати могутність негативних установок. Щоб зрозуміти, наскільки ваша симпатія може бути продуктивною, зверніть свою увагу на подані мною ознаки:

Погіршується здоров’я людини

В основному, страждають органи шлунково-кишкового тракту, серцево-судинна система і нерви. Ознакою того, що потрібно придушити закоханість – є гостра і ріжучий біль в животі, рідкий стілець, здуття живота з подальшим метеоризмом, тахікардія, нервовий стан, постійні перепади настрою. Якщо спостерігаєте, хоча б один з перерахованих симптомів – це говорить про надмірні переживання через об’єкта, до якого відчуваєте почуття, але організм погано їх сприймає. Коли відносини здорові, подібної реакції організму не буде, саме тому, варто якомога швидше подолати виниклі емоції.

Нестабільність психічного стану

Щотижневі зриви, постійний негативний настрій разом з істеричним станом – є однією з ознак, що віщають про необхідність вжиття заходів до своєї закоханості. Згадайте, коли з’явився цей стан? Якщо, в той час, як у вас виникли почуття до нової людини, емоції є не здоровими. Може подібне відчувати і хлопець, йому, так само, необхідно постаратися звільнитися від негативного впливу закоханості і нормалізувати свій стан.

Думки про суїцид після визнання в любові або після скандалу

Найчастіше, такі думки відвідують дівчат. Чоловіки – більш стабільні в емоційному плані, але і серед них є окремі особистості, які відвідують подібного роду думки. Вони бажають за допомогою суїциду позбутися від хворобливого стану. Якщо спостерігаєте, хоч найменшу схильність до подібних думок у своїх знайомих або друзів, негайно поговоріть про це з людиною.

Нікчемність і непристосованість

Проявляється у стосунках чоловіка і жінки, коли у одного з партнерів є схильність до тиранії. Тиран пригнічує в партнері всі почуття. Моментально відчуває прояв ніжних емоцій по відношенню до себе. Віртуозно користується знайденими слабкими точками партнера, ставлячи його в залежність. Якщо раптом, під час спілкування з людиною, до якої відчуваєте ніжні почуття, починаєте відчувати себе негідною його, вам необхідно терміново зжити в собі емоції закоханості. При затягуванні такого стану є ризик розвитку деструктивних відносин, з яких просто так, вибратися не вийде.

Контролювання і постійне бажання бути разом

Незважаючи на очевидне небайдужість партнера, усвідомлюєте, що вам весь час мало об’єкта жадання. Доходить до такого абсурду, що, якщо пройшов день і ви не заглянули на його сторінку в соціальних мережах, то день прожитий дарма. Хоча, в той же самий час, у вас немає вільної хвилинки для зустрічі з подругами, відвідування манікюрного салону, спортивного залу. При такій поведінці ви руйнуєте власну соціальну життя, отгараживаясь і сварячись з друзями і родичами. Відносини неможливо буде створити через маніакального стану, навіть за умови, що у партнера є взаємні почуття до вас.

Якщо помітили, присутність хоча б одного з вищевказаних ознак у відносинах з партнером, то вам терміново необхідно перебороти свою закоханість. Бережіть себе.

Позбавлення від почуття

Усвідомивши, що нове почуття несе в собі руйнівні емоції, не дають ні задоволення, ні щастя, визначте, як будете позбавлятися від закоханості. Щоб впоратися з нею необхідно буде спробувати застосувати різні способи. Один з них виявиться корисним, саме у вашій ситуації, і буде дієвим. Хочу зауважити, якщо ви раніше вже мали подібний стан, то малоймовірно, що у цій ситуації обов’язково допоможе колишній спосіб. Краще спробувати новий.

Дайте волю емоціям

Людям властиво пригнічувати негативні емоції, не приховуючи їх від оточуючих, але саме тому, внутрішній стан стає хитким і більш напруженим. Людина в цей час відчуває себе безпорадним і одночасно переповнюється пристрастями, які не просто пережити.

Існує два методи, які можуть допомогти впоратися з ситуацією:

  1. Сторонні переживання. Щоб стабілізувати свій стан, скористайтесь активним відпочинком або займіться спортом. Биття груші в спортивному залі, катання на лижах або мотоциклі, вам необхідно зарядити себе адреналіном.
  2. Істерика на дому. Залишіться вдома одні, закрийте двері, щоб ніхто не зайшов, і виберіть собі так 3-4 години. У цей момент, згадайте все, що вас дратує і, що накопичилося неприємного всередині. Після вихлюпніть все це назовні, дайте волю емоціям, поплачте, бити подушку, покричите. Такого способу виплеск емоцій допоможе здійснити «перезавантаження» організму і стабілізувати вас.

Перший варіант добре підійде для молодих людей, другим способом варто скористатися жінкам старшого віку. Взагалі, вибір способу залежить від вас самих.

Задоволення власних потреб

Перед пошуком рішення, як позбутися від негативних думок, проаналізуйте і зрозумійте, з-за чого вони виникли. Може бути, що на якомусь періоді життя, ви стали не задоволені тим, що відбувається, як на фізичному, так і на емоційному рівні – відсутність сексу і приємних моментів, зайві переживання і так далі. При виявленні причини, знайдеться і спосіб, за допомогою якого можна буде впоратися з нещасною любов’ю.

Одним з варіантів, можуть бути побачення з різними знайомими і не знайомими людьми. На самому початку, свідомість буде противитися такому шляху вирішення, але з плином часу, така поведінка увійде в звичку. Зокрема, з’явиться шанс зустріти того самого людини, який відповість взаємністю на ваші почуття. Якщо ваш організм прагне задоволення, то, можливо, слід скористатися допомогою секс-іграшок, до моменту, поки не знайдете собі гідного партнера. В іншому випадку, слава легкодоступною дівчата вам забезпечена.

Опрацювання образ

Зникнення радості і поглинання душевних сил тягне за собою довгий зберігання образи в собі. При постійному самобичуванні про невдалий роман, можна мимоволі відсторонитися від друзів, сім’ї і так залишитися на все життя одного.

Для позбавлення від почуття образи використовувати один із способів:

  1. Знадобиться аркуш паперу, на якому ви повинні написати всі неприємні переживання і думки, спогади, прочитати їх уголос і після спалити або розірвати на шматки. Дану дію, необхідно повторювати в ті моменти, коли емоції беруть гору над розумом.
  2. Поговоріть з близькою людиною, якій довіряєте. Якщо такої можливості немає, пробачите перед своїм домашнім вихованцем і поплачте.
  3. Замініть негативні думки захопленнями – тренажерний зал, прогулянки, вишивання, читання книг і так далі.
  4. Постарайтеся витіснити «болюче» об’єкт закоханості новими людьми, новими емоціями і подіями. Чим яскравіше і насичення буде ставати життя, тим швидше забудете про минулі неприємності.

Як пережити образу, зробіть висновки з ситуації, що склалася, і постарайтеся пробачити людини. Вам необхідно залишатися відкритою і чесною з собою, інакше, ви ризикуєте знову повернутися до подібної ситуації.

Побудова планів

В позбавленні від симпатії до людини, допоможе планування власного майбутнього. Все буде залежати від життєвого етапу, на якому знаходиться в даний момент людина. Думки про перспективне майбутнє, про власному розвитку, можуть змусити діяти найбільш активно. Припустимо, що ви є студенткою. Спробуйте домогтися підвищення стипендії. Подумайте, куди буде краще потрапити на практику або піти працювати після закінчення навчання в університеті. Якщо ви вже давно закінчили навчання і працюєте, то почніть досягати кар’єрного росту або підвищення заробітної плати. Ставте перед собою навмисно високі цілі досягнення їх, йшло довше.